czy mozna

To Ci powiem co ci powiem, ale większość porad jakie tu uzyskasz będzie bezwartosiowa. Przeczytałem kilkadziesiąt jezeli nie kilkaset podobnych rad, tutejszych "fachowców". Dziwne że jeszcze tu pana Boruty niebyło, to on by ci powiedział jakie to bjj jest skuteczne, ładne, tanie i jakie to inne style są do dupy. P. Boruta niejest [...]

Napisz ile ważysz, jaki masz typ budowy ciała i jak rozkładają się w przybliżeniu składniki odżywcze w twojej dieci wtedy będzie można jednoznacznie stwierdzić czy lepiej abyś kupił gainera czy odżywke białkową.

[...] 50 dni po dwie porcje dziennie wychodzi 3 puszki i pisanie ze jedna w NT mija sie z sensem bo Xpanda rowniez mozna wtedy tak dawkowac a dwie puchy Xp razem maja 100 porcji czyli tyle co... 3 K.O. gdyby 2 puszki starczyly na pelen cykl i mogac pozwolic sobie na dwakwoanie dwoch porcji niezaleznie od tego czy dzien treningowy czy tez nie to [...]

To tego Ci już nie powiem, jak chcesz zerknij na neta w pdfie coś może jest, czy nawet jakieś wyrywki kilku stron i można ocenić czy pozycja się nadaje.

Zdaje sobie sprawę, że to niewielka kwota.. ale skoro notuję progres, to i tak nie zauważę różnicy. Większego progresu nie uzyskam %-) No ale spróbuje. Tak na prawdę ciężko ocenić czy zrobisz większy progress z kreta czy bez, bo musiałbyś poprostu przeżyć ten sam czas dwa razy- z kretą i bez i wtedy można by ocenić ;-)

[...] karać w naszyk kraju wolno tylko tych biednych. Dostałem juz 2 razy mandat za przełażenie za czerownym świetle - tak tak - ale do dzis policja nie znalazła złodziej komorek czy rowerów moich znajomych. Bo nie od dziś wiadomo że najłatwiej karać "normalnych" ludzi a nie przestepców. Bo przestepcy sa kuzwa groźni. ---- Ten system jest [...]

a zna ktoś wogóle szczegóły na podstawie jakich przedstawiono zarzuty Jarkowi Dymkowi? w jednej z łodzkich gazet napisano,że prokuratura przedstawiła J.D zarzuty na podstawie wyjasnień tymczasowo aresztowanego policjanta.Wyjasnienia te uznano widocznie za wiarygodne,konsekwentne,spójne i logiczne skoro prokuratura postanowiła wystapić z wnioskiem [...]

przepraszam, że się wtrącę active, ten Twój kolega z Policji mówił to na konferencji prasowej, czy prywatnie do Ciebie, bo jeśli to drugie, to wymieniając go z imienia i nazwiska możesz narobić mu sporo kłopotów. Nie można takich informacji ujawniać, ani też innych, osobom nie związanym ze sprawą.

A czy w moim wieku (16) można brać ZMA, jaki to ma wpływ na organizm i czy lepiej nie :D

Nie ma niestety nic, co mogłoby wspomóc Twój, czy kogokolwiek innego wpływ na zwiększenie wzrostu w zwyż. Jest to uwarunkowane genetycznie i nie mamy na to żadnego wpływu. Dlatego też nie ma najmniejszego sensu zastanawianie się nad tym, co można w tym kierunku zrobić. Polecam skupić się na tym, na co masz wpływ, czyli regeneracji organizmu, [...]

no skoro lekarz czegos zabronil no to teoretycznie wie co mowi i powinienes sie zastosowac do jego zalecen... inna sprawa ze nie napisales o jakiego lekarza chodzi rodzinnego czy specjaliste na forum nikt cie nie widzi, nie da rady zbadac przyczyny skrzywienia, jak wielkie jest to skrzywienie, w ktora strone w ktorym odcinku, czy ma wygiecia [...]

nie mam niedowagi mam 176 wzrostu a nie 177 to byla pomylka i waze 65-66 do mojego wzrostu doskonala waga to 69 ale mieszcze sie w normach wagowych odpiszcie czy ten cykl jest dobrze rozpisany i mozna zamknac temat dobra jak tak wam to przeszkadza to to jest cykl dla mojego brata ktory ma 180cm wzrostu i 90kg wagi 41cm w lapie odpiszcie czy ten [...]

No i wszystko jasne - w takim razie zwiększe dawkę. Może nie od razu, ale sukcesywnie do tego dojdziemy. Bardzo dziękuję, skoro już wszystko wiem, można zamknąc, czy coś z tym tematem zrobić.... :D

[...] sie wielkiego zmasowania, metabolizm jest nastawiony na aktualne zapotrzebowania energetyczne i raczej nie mysli o tym,zeby magazynowac skladniki odzywcze w postaci miesni. Za to juz w wieku 17 lat na pewno mozna dolozyc konkretna ilosc miecha niezaleznie od tego,czy kosciec jest juz uformowany,czy nie. A tak z ciekawosci, ile masz lat?

[...] produktach najbardziej nasilają się dolegliwości. Jeśli chora nie będzie czuła się źle po danym produkcie, można w umiarkowanych ilościach go jadać. Jeśli chodzi o pieczywo, to ewentualnie mógłby być to chleb graham lub pszenny, jakieś z mniejszą zawartością błonnika. Z produktów węglowodanowych dobrym rozwiązaniem jest np. kasza [...]

1. Można. Identycznym pytaniem jest czy możesz zjeść dziś na obiad kurczaka i ryż razem... 2. Nikt tego nie wie, stosujesz wedle braków w prowadzonej zbilansowanej diecie. 3. j/w 4. Animal cuts to spalacz tłuszczu i nie zawiera w składzie ani grama kreatyny. (nic specjalnego - średnia półka). 5. Około 30 minut przed treningiem. [...]

Witam,jak dlugo mozna pociagnac taka dawke jak 15 mg ed...?tak dlugo jak 10 mg ed przez okolo 7-8 tygodni?czy po tak dlugim okresie bedzie potrzebny maly odblok czy wystarczy booster testosteronu?dziex i pozdro

[...] normy na cyklu z propem jest szkodliwy? Trzeba go podwyższac jakoś? Jedno wyklucza drugie jeśli prop jest dobry to estrogen , będzie powyżej normy , nawet jak będzie fejk czyli sam olej kujawski nie ma to wpływu na poziom estrogenu. Jedynie taka sytuacja może mieć miejsce jak przesadzi się z IA na cyklu z testosteronem czy metanabolem , można [...]

Jakby coś było nie teges to objawy przebiałkowania znasz A jak nie znasz to na forum się poniewiera. Po trenie lepiej carbo czy owoc? Osobiście chętnie opierdzieliłbym banana Aaa, właśnie ponoć mleko to bardzo dobry gainer potreningowy, może pierdziolnąć pół litra po trenie - laktozę trawię Generalnie nie jestem specjalnie prosuplementacyjny [...]

ja bym spróbował dorzucić trochę żeń szenia + takie cos jak mental focus - alc+kofeina+tyrozyna i sprawdził tańszym kosztem czy wpłynie to na poprawę ; mozna pomyslec tez o dorzuceniu lecytyny czy vit.D na noc tez mozesz zastanowic sie nad np. magnezem+gaba ogolnie sam sobie niedlugo czesc z tego wrzucę by poprawić troche jakosc snu i szybsze [...]